Consumul de apă, crucial în câteva momente ale zilei
Nu contează doar câtă apă bei într-o zi, ci şi când o bei. Medicii şi nutriţioniştii susţin că sunt anumite momente în care organismul nostru are nevoie de hidr…
Fructe foarte dulci
Nutritionistul Gianluca Mech a dezvaluit care sunt cele sapte fructe la care trebuie sa fim atenti si sa nu facem excese, în condițiile în care aceste…
Mici trucuri pentru a scăpa de țânțari
* Ar trebui să vă îmbrăcați în haine deschise la culoare, de vreme ce țânțarii preferă culorile închise. În acest fel, veți fi mai protejați împotriva înțepătur…
Și părinții au obligația protecției copiilor care merg la școală
Tinerii și copiii sunt mult mai afectați de varianta Delta, spre deosebire de valurile precedente, unde dominante au fost alte tulpini ale coronavirusului. Medi…
Vitaminele în exces sunt dăunătoare sănătății
Dacă aveţi o alimentaţie sănătoasă, vitaminele sunt şi ele incluse în ea. Vitaminele A, E şi C au efect antioxidant. Atenție, însă! Luaţi în esc…
Vine toamna, e vremea fructelor, cum ar fi prunele, bogate în vitamine
Sucul de prune poate trata problemele digestive, protejează inima şi ficatul şi întăreşte imunitatea. Fibre, antioxidanţi, minerale şi vitamine sunt prezente în…
Cele mai comune tipuri de EDC și categorii de produse în care se găsesc acestea
Îmbrăcăminte, mobilier și electronice: Siguranța vine cu un efect secundar Produsele ignifuge bromurate (BFR) sunt utilizate în electronică, îmbrăcăminte și mob…
Abuzul de tip gaslighting
Ati simțit vreodată că sunteți prea emoționali sau că lucrurile pe care le credeți adevărate sunt doar închipuiri în mintea dumneavoastră? Cunoașteți pe cineva…
Sarea în exces slăbește sistemul imunitar
Consumul excesiv de sare poate reduce cantitatea de energie pe care o pot produce celulele sistemului imunitar, împiedicându-le să funcţioneze normal, potrivit…