Vitaminele în exces sunt dăunătoare sănătății

Dacă aveţi o alimentaţie sănătoasă, vitaminele sunt şi ele incluse în ea. Vitaminele A, E şi C au efect antioxidant.  Atenție, însă! Luaţi în esc…

mircea.gheorghe

Abuzul de tip gaslighting

Ati simțit vreodată că sunteți prea emoționali sau că lucrurile pe care le credeți adevărate sunt doar închipuiri în mintea dumneavoastră? Cunoașteți pe cineva…

mircea.gheorghe

Sarea în exces slăbește sistemul imunitar

Consumul excesiv de sare poate reduce cantitatea de energie pe care o pot produce celulele sistemului imunitar, împiedicându-le să funcţioneze normal, potrivit…

mircea.gheorghe

Cum îți alegi corect masca de protecție

Măștile de protecție respiratorie se numără printre cele mai importante echipamente de protecție personală, iar o alegere corectă poate fi o chestiune complicat…

mircea.gheorghe

Ce sunt tumorile renale?

Cuvântul renal se referă la rinichi, iar tumora înseamnă o creștere anormală în corpul nostru, deci tumorile renale reprezintă creșteri anormale în rinichi, car…

mircea.gheorghe